Ontvang je AOW of krijg je binnenkort een AOW-vergoeding? Dan hebben we goed nieuws voor je. Vanaf 1 juli 2024 gaat de AOW omhoog, dus dat betekent dat je meer geld gaat ontvangen. Zo kan de polonaise worden gelopen in het verzorgingshuis. Maar hoeveel extra geld krijg je? We zetten de feiten op een rij. Is er kortgeleden ook al ...

Er zijn nieuwe richtlijnen voor hoge bloeddruk. De nieuwe richtlijnen leggen meer nadruk op preventie en vroegtijdige behandeling, vooral bij mensen met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten. Het doel van deze nieuwe classificatie is om de zorg te verbeteren en risicopersonen beter te identificeren Hoewel de definitie van hoge bloeddruk (hypertensie) ongewijzigd blijft bij een bloeddruk van 140/90 ...

Het lijkt zo weinig, een half uur per dag bewegen, maar volgens de richtlijnen zou het genoeg moeten zijn. Is dat ook zo? Metro ging te rade bij een bewegingswetenschapper. “Volgens de Nederlandse beweegrichtlijnen moeten volwassenen en ouderen per week minimaal 150 minuten lichaamsbeweging krijgen, verdeeld over meerdere dagen”, vertelt Maureen Ros, bewegingswetenschapper en specialist Fit en Gezond bij Kenniscentrum ...

Het drinken van citroenwater kent veel voordelen. Zo zit citroen boordevol met vitamines, zoals vitamine C, B, ijzer, magnesium en antioxidanten. Daarnaast is het ook nog eens heerlijk verfrissend om elke ochtend je dag te beginnen met een glaasje citroenwater. Benieuwd naar alle gezondheidsvoordelen? Dit zijn 6 redenen waarom je elke ochtend citroenwater zou moeten drinken. 1. Citroenwater bevordert de spijsvertering Citroenwater bevordert ...

Vraag je je wel eens af of je voldoende drinkt? De kleur van je urine kan veel vertellen over je gezondheid zoals over je hydratatie. Hoewel het misschien niet iets is waar je vaak bij stilstaat, is het een belangrijke indicator voor je hydratatieniveau en algehele gezondheid. Maar wat betekenen de verschillende kleuren precies? Helder of lichtgeel Als je urine ...

Toch die appel maar even onder de kraan houden, en ook de broccoli gaat zelden ongespoeld de pan in, maar hoeveel nut heeft het nu eigenlijk? “Vooral biologische groenten was je maar beter extra goed.” Twee redenen Professor Frank Devlieghere en Bruno De Meulenaer van de vakgroep Voedselveiligheid en Voedselkwaliteit van UGent leggen bij Vlaamse krant Het Laatste Nieuws uit ...

Zeker twintig landen wereldwijd zijn de afgelopen maanden getroffen door overstromingen. De krachtige waterstromen verwoesten niet alleen huizen en wegen, maar leiden ook tot vermissingen en soms tientallen doden per land. Het lijken losse incidenten, maar ze hebben dezelfde boosdoener. Hoe wapent een land zich tegen wateroverlast? Het Marokkaanse ministerie van Buitenlandse Zaken sprak over een ‘uitzonderlijk weerfenomeen’ toen het ...

:al 53.000 mensen bij grens tegengehouden, meer dan helft direct teruggestuurd De strenge controles aan de Duitse grenzen sorteren effect. In de eerste negen maanden van 2024 zijn al meer dan 53.000 mensen in het zuiden en oosten van het land tegengehouden, die illegaal probeerden binnen te komen. Ruim 28.000 mensen moesten direct rechtsomkeert maken. Dat blijkt uit politiecijfers. Caspar ...

RTL Nieuws Door een ICT-storing is bij ongeveer 22.000 klanten van Eneco ten onrechte een groot bedrag op hun rekening gestort. Dat moeten zij weer aan de energieleverancier terugbetalen. Het gaat om een deel van de klanten met een aansluiting op een warmtenet, verspreid over het hele land. – Tekst gaat verder onder de advertentie – Geen advertenties meer zien? ...

Weer gedoe over het PVV-plan voor een terugkeercentrum in Oeganda. De Oegandese regering stelt dat het idee afgelopen week helemaal niet ter sprake is gekomen, PVV-minister Klever houdt juist vol van wel. Wat deze onenigheid voor de haalbaarheid van een eventueel opvangplan betekent, is onduidelijk. Niels Klaassen 18-10-24, 13:29 Laatste update: 18-10-24, 14:02 PVV-minister voor Ontwikkelingshulp Reinette Klever verraste kabinetscollega’s deze week met het ...